149- Sport bei Diabetes Typ 2 - gut oder riskant?

schlank + gesund mit Patric Heizmann

Ist Diabetes Typ 2 hauptsächlich abhängig vom Lebensstil und geht die größte Gefahr dabei immer von Kohlenhydraten oder Übergewicht aus? Auf diese Fragen gehe ich in diesem Podcast näher ein und erkläre dir zudem, was Sport mit deinem Körper...

Ist Diabetes Typ 2 hauptsächlich abhängig vom Lebensstil und geht die größte Gefahr dabei immer von Kohlenhydraten oder Übergewicht aus? Auf diese Fragen gehe ich in diesem Podcast näher ein und erkläre dir zudem, was Sport mit deinem Körper bei Diabetes Typ 2 macht und ob er dir guttut oder doch eher schadet!

TIMECODES:

• 00:00 Start
• 01:15 Die große Gefahr!
• 03:23 Ist Sport gut bei Diabetes Typ 2

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